건실함.

PRIVATE · 3 MEMBERS

3인 운동 인증 프로젝트

함께 계획하고,
꾸준히 기록하기.

공용 5일 루틴을 바탕으로 주 5일 이상 인증하고 서로 진행 상황을 공유하세요. 면제는 함께 결정하고, 월말에는 기록을 한눈에 정리합니다.

WEEKLY QUEST

이번 주 최소 5일 채우기

3/5

월 · 가슴 / 삼두

화 · 하체

수 · 어깨 / 코어

4목 · 등 / 이두오늘

5토 · 전신 / 컨디셔닝

인증 데이터는 그룹 3명에게만 공개

오늘 인증

지정일 안에 사진과 운동시간을 남긴다.

진행 공유

인증에 반응을 보내고 면제 요청은 함께 결정한다.

그룹 현황

모두의 월간 기록과 벌점을 함께 보고 건실인을 확인한다.